Como buena Peruana y de familia serrana, sus constumbres me han enseñado en como cuidar o prevenir algunas enfermedades usando remedios naturistas o naturales. Crecí tomando Extracto de Rana con Diente de león, si suena cómico verdad? .
El sabor no es rico, pero mi abuelita me decia que era para crecer fuerte y llenarme de energias y me lo tomaba. Iba con ella a los baños Cenatha que es parecido como Baño Sauna pero que son unos baños medicinales para desintoxicar tu cuerpo y relajarte.
A mi me encanta ir, aun recuerdo su ese aroma a eucalipto manzanilla y otras hierbas, era como un spa pero a lo natural te ponías mascarilla de avena, tomabas sabila con miel era deli!
La utilización de medicina natural es muy conocida en Perú porque antiguamente se curaban así a base de plantas ,hierbas aprovechando todo lo que producía la tierra.
No estoy en contra del uso de las pastillas ni visitar al doctor,al contrario si veo que no mejoro con las hierbas medicinales que aquí es difícil de conseguir, acudo al doctor.
Te relato solo algunos remedios naturales que he utilizado
Como la sabila:
No solo es para el cabello sino para purificar tu cuerpo si lo consumes.
Quinua y Cascara de Cacao:
Si deseas aumentar la leche materna cuando estas dando de lactar, hiervelos juntos y tomalo como agua de tiempo.
Toronja
Si sufres de la Presion alta beber dos veces por día. Solo de quince días y logrará desterrar los síntomas que asoman.
Infusiones de huamanripa (hierva)
Esto es efectiva para la tos si lo tomas como agua de tiempo.
Hojas de Apio:
Para síntomas menstruales. Usando como infusión.
Beterraga:
Combate la anemia, usandolo como jugo o extracto por las mañanas en ayunas.
Hoy vamos hablar del tema de en una fiesta Twitter organizado por LATISM estará como invitado el Dr. José Luís Mosquera M.D., especialista en temas de salud por más de 20 años y médico experto en Consumer Reports que contestara todas nuestras preguntas.
Fiesta Twitter “The Doctor Is in – Latinos and Health with @NewHealthDoc”
Anfitrión: @ergeekgoddess @NewHealthDoc
Fecha: Jueves 23 del 2012
Hora: 6 pm PST y 9 pm EST
Hashtags: #Latism
Disclosure: Este artículo forma parte de una campaña patrocinada por LATISM para apoyar hábitos de vida saludables entre los hispanos.
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Aprendiendo a cuidar nuestra Salud Visual
Muy buenas recetas..Si, tambien creci consumiendo remedios naturales..pero los que mencionas algunos no me los sabia..Tengo la presion alta y no sabia lo de la toronja..ahora si tomare mas…Gracias Eli…Ahi estare en la fiesta twitter.. Gracias!!!
Sí, sí creo!
El remedio de la sábila me gusta mucho y ese de la beterraga me intrega mucho porque sufro de anemia. Muy interesanto. Ya lo comparto con mi gente. Saludos!